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过年家里小零食不用出去买,推荐这10款自制零食小朋友一定喜欢!

过年家里小零食不用出去买,推荐这10款自制零食小朋友一定喜欢!

过年亲朋好友来串门,肯定是先拿出一些小零食招待客人。以前过年吃得最多的就炒瓜子花生,爆米花啦,大年初一,小朋友的口袋都装得鼓鼓囊囊的,玩得也尽兴。现在生活条件好...
关键词: 过年小零食 10款
2021-01-22

冬季养生吃什么?萝卜粥消食化痰 辣椒抗寒护心脏

冬季养生吃什么?萝卜粥消食化痰 辣椒抗寒护心脏

冬季,大家都会选择一些温补的食物来抵御寒冷。对此,专家提醒,不要因为气温下降盲目进补,应根据实际情况,因人而异选择清补、温补、小补或大补。那么,冬季养生应该怎么吃才好呢?...
关键词: 冬季养生 萝卜粥 辣椒
2021-01-21

10道低脂蒸菜 好吃好做

10道低脂蒸菜 好吃好做

一锅可以蒸出3、4道菜,省时省力,营养又健康,今天分享10道家常蒸菜,做法简单易学,好看好吃,低卡低脂...
关键词: 10道 低脂蒸菜
2021-01-20

红薯最好吃的8种做法,步骤简单,软糯香甜又解馋,孩子们吃嗨了

红薯最好吃的8种做法,步骤简单,软糯香甜又解馋,孩子们吃嗨了

今天分享红薯最好吃的8种做法,营养丰富,香甜美味又解馋...
关键词: 红薯 最好吃8种做法
2021-01-19

最正宗的腊八粥熬法,能卖8元一碗,配方教给你,香甜糯滑喝不够

最正宗的腊八粥熬法,能卖8元一碗,配方教给你,香甜糯滑喝不够

今天是腊月初六,还有后天就是腊八节了,腊八节在民间很重视,北方人忙着剥腊八粥,煮腊八粥,时令美食,一定不会错过...
关键词: 最正宗腊八粥 熬法
2021-01-18

做菜用“油”有讲究,你家选对了吗?

做菜用“油”有讲究,你家选对了吗?

怕长肉、怕三高、怕油腻……现如今脂肪已经成为很多瘦身人群、慢病患者的头号敌人,许多健康人也开始防患未然地主动戒掉油腻了。如果长期戒油的话,由于缺乏载体,脂溶性维生素的吸收会受到抑制,严重者会出现相......
关键词: 做菜用“油” 有讲究
2021-01-16

2021年夜饭菜单,12道菜全搭配好

2021年夜饭菜单,12道菜全搭配好

2021春节越来越近了,你准备好了吗?如果不知道吃什么,苹果姐今天搭配了12道年夜饭菜单,每道菜都不难,学会了,春节家宴招待客人都不愁了...
关键词: 2021年夜饭菜单 12道菜
2021-01-14

清蒸鲈鱼,记住不要放盐,诀窍告诉你,鱼肉鲜嫩好吃,不腥不柴

清蒸鲈鱼,记住不要放盐,诀窍告诉你,鱼肉鲜嫩好吃,不腥不柴

离过年越来越近了,今天小管家给大家分享一道硬菜“清蒸鲈鱼”的新做法。鲈鱼分为两种,一种是海鲈鱼,一种是淡水鱼,像这种鲈鱼在淡水鱼当中不算是价格很高的鱼类,但是营...
关键词: 清蒸鲈鱼 不要放盐 诀窍
2021-01-13

熬金桔酱,清爽甘甜,每天一勺,喉咙很舒服

熬金桔酱,清爽甘甜,每天一勺,喉咙很舒服

每年冬天,正是金桔上市的季节,金桔果皮光滑,呈金黄色,自带清香味,皮薄肉嫩多汁,果皮和肉一起吃,酸酸甜甜。金桔不仅味道好,它还含有丰富的维生素C,同时有止咳化痰...
关键词: 熬金桔酱 清爽甘甜
2021-01-12

堪称“降糖果”的水果被发现,血糖高的人适合多吃,血糖不易升高

堪称“降糖果”的水果被发现,血糖高的人适合多吃,血糖不易升高

仲玲玲,内科 副主任医师 淮安市第一人民医院,仲玲玲 副主任医师现在很多的中老年人大多数都患有高血糖的疾病,身体中的糖分堆积的太多,身体的器官都在逐渐的退化,本身的...
关键词: “降糖果” 水果
2021-01-05

保质日期并不是判定食物品质的“金标准”

保质日期并不是判定食物品质的“金标准”

近年来,临期食品受到越来越多年轻人的关注。在豆瓣平台上,“我爱临期食品”小组自今年9月创建以来,不到3个月就吸引了两万多网友加入。...
关键词: 保质日期 食物品质 “金标准”
2021-01-03

20年秘制酱牛肉配方,其实诀窍很简单,酱香浓郁,怎么切都不散

20年秘制酱牛肉配方,其实诀窍很简单,酱香浓郁,怎么切都不散

今天就把这个酱牛肉的配方,分享给大家,味道正宗、方法简单,可以根据口味做一点改动。...
关键词: 秘制酱牛肉配方
2020-12-31

几个助眠食疗方

几个助眠食疗方

今天和大家分享几个缓解失眠的食疗方...
关键词: 助眠食疗方
2020-12-30

正炒菜呢,瞬间人就没了!在厨房千万别做这些事

正炒菜呢,瞬间人就没了!在厨房千万别做这些事

如果不注意细节,厨房也容易酿成悲剧!...
关键词: 厨房 千万别做
2020-12-27

6道美食 常吃驱寒保暖,营养又解馋

6道美食 常吃驱寒保暖,营养又解馋

冬至是一九的开始,以后会越来越冷,更加需要吃一些热量高的食材,今天就给大家分享六道不可错过的美食,寒冷的冬天吃完浑身暖和...
关键词: 6道美食 驱寒保暖 营养解馋
2020-12-25

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