患上脂肪肝,身体2处先露出“破绽”!发现一个,也要注意保养

  来源:天下吃货是一家2020-09-11
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核心提示:近些年受到生活、饮食水平提升的影响,越来越多的人开始被慢性肝病所困扰,比如脂肪肝就是高发的一种!

肝脏是所有内脏器官中,体积最大的存在,它素有“傻大个”之称!

肝脏体积最大,其承担的工作自然也相当繁重,从消化到解毒、储存营养、甚至是凝血功能,都离不开肝脏运转。

然而,近些年受到生活、饮食水平提升的影响,越来越多的人开始被慢性肝病所困扰,比如脂肪肝就是高发的一种!

从科学角度来说,脂肪肝就是肝脏内堆积过多脂肪而诱发的病变。

中国人正处“爆肝”的节奏

目前我国脂肪肝患者已经达到了近2亿人,它也一跃成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝脏疾病,且病发率不仅日益升高,发病年龄还呈现出了年轻化趋势,青中年人群患病率逐年增长。

根据临床研究表明,脂肪肝出现的因素十分复杂,肥胖、长期酗酒、过度节食减肥、营养不良等,都可导致其病发。

除此外,某些代谢类疾病,也会影响肝脏健康,比如糖尿病、高血脂等,随着病情发展,可继发脂肪肝!

一般情况下,轻度脂肪肝患者多没有明显症状,且处于可逆性阶段,早期经过诊断并及时调整生活状态、用药治疗后就可恢复正常。

但是,当到了中重度脂肪肝后则不相同。患者可能会出现类似肝炎的症状表现,重度脂肪肝甚至还可发展为肝硬化!

而我们知道肝癌发生的三部曲中,最后两步正是由肝硬化发展到肝癌的过程。

因此,保护好肝脏是我们对自身健康做的最基本的准备工作。

不过话说回来,如果不幸患上脂肪肝,身体也会展露出马脚来。如果近期我们突然出现以下两个症状,需尽快排查肝病:

一、消化异常

随着脂肪肝不断发展,患者可出现不同程度的消化道反应,比如上腹部经常有饱胀感、食欲不振、厌油恶心、消化不良等,这些都是常见的症状表现。

之所以会如此,正是因为肝脏本身参与到了营养吸收、合成和储存工作中。

当脂肪肝破坏了肝脏功能之后,就可诱发一系列消化异常,越是发展到重度后的脂肪肝,症状也就会越明显。

而由于患者营养吸收障碍,也会让机体陷入营养不良状态中,进而诱发浑身乏力、疲惫等症状,这也是脂肪肝最常见的表现之一。

另外,由于肝脏分泌胆汁、合成营养的能力下降,再受到营养不良的影响,患者还会出现维生素缺乏症,比如周围神经炎、口角炎等,都是典型维生素缺乏的表现。

二、右上腹疼痛

轻度脂肪肝通常不会有疼痛症状,这主要是因为肝脏没有末梢神经,其对疼痛变化并不敏感。

但发展到重度脂肪肝后则不相同,当肝脏内脂肪沉积超过了25%之后,可导致肝包膜膨胀、肝韧带牵拉。而肝包膜上恰恰就有交感神经分布,患者会出现右上腹疼痛感。

在严重情况下,还可能会伴随右上腹剧烈疼痛、压痛、发热等症状表现。而这种情况又容易被误诊为其他急腹症,所以患者不能自行判断病情,积极就医才是正确做法。

面对脂肪肝,如何做才正确?

千万不要小看了这小小的脂肪肝,如果你存在脂肪肝,但却没有及时改善生活和饮食习惯,严重的脂肪肝就可能诱发肝硬化,甚至是成为肝癌的突破口。

当然,人们对“脂肪肝”也存在一定误解,很多人总认为脂肪肝是肥胖者的专属,瘦人不会得,其实并不是如此。

不管是瘦人,还是营养不良的人都会得脂肪肝。

因为肝脏合成的脂肪缺乏脂蛋白这种运载工具,长期以往,脂肪就会堆积在肝脏上,形成脂肪肝。因此过度减肥,暴瘦未必是好事。

最后提醒大家:肝脏作为人体最大的解毒器官,根本不需要花高价购买天花乱坠的保健品来“富养”,只要我们做到最基本的呵护,不给它添加负担,对它来说就是最大的善举。

(编辑:映雪)

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